L’enfance est la période allant de la naissance à 18 ans, avec des sous-catégories : petite enfance, enfance et grande enfance.
Certains parents, voyant la présence temporaire des dents de lait, négligent l’hygiène bucco-dentaire de leur enfant.
Malheureusement, cela pourrait entraîner de nombreux problèmes bucco-dentaires sur le long terme.
Les dents de lait jouent un rôle essentiel dans la formation et le positionnement des dents adultes.
Elles sont également importantes pour la mastication et le développement du langage de l’enfant.
Un problème sur ces dents risque de perturber leur équilibre et celui d’autres phénomènes futurs.
Les soins dentaires doivent commencer dès l’apparition des premières dents chez l’enfant.
Instaurer tôt une routine de brossage facilitera son acceptation dans les années suivantes.
Une bonne hygiène bucco-dentaire favorise un développement dentaire sain et renforce l’estime de soi.
Le principal objectif est d’éviter l’apparition des caries.
COMMENT NETTOYER LES DENTS CHEZ L’ENFANT ?
En général, un enfant a besoin d’aide pour le brossage jusqu’à l’âge de 10 ans.
Les parents doivent assister leurs enfants jusqu’à ce qu’ils se brossent efficacement seuls.
Le brossage commence avec les premières dents, à l’aide d’une compresse ou d’une brosse à dents digitale.
Il doit être réalisé deux fois par jour, matin et soir, pendant au moins deux minutes après les repas.
Utilisez une brosse à dents à fibres souples et un dentifrice fluoré adapté à son âge.
Le brossage du soir, avant le coucher, est le plus important pour prévenir les caries.
Massez aussi doucement les gencives en les brossant avec soin.
Utilisez une très petite quantité de dentifrice fluoré :
- Un grain de riz pour les enfants de moins de 3 ans.
- Un petit pois pour les enfants de 3 à 6 ans.
Technique de brossage
Certains parents sont découragés à cause du manque de coopération de l’enfant.
Selon l’âge, plusieurs techniques facilitent le brossage :
- Avant 2 ans : Allongez l’enfant sur un lit pour stabiliser sa tête et voir mieux sa bouche.
- Vers 2 ans : Placez-vous ensemble devant un miroir, tenez-le derrière vous, stabilisez sa tête et brossez-lui les dents.
Brossez verticalement de la gencive vers le bout des dents avec du dentifrice fluoré.
Encouragez votre enfant à cracher le surplus de dentifrice.
Demandez-lui de ne pas rincer sa bouche après le brossage pour laisser agir le fluor.
Technique de brossage MEI
Lors de la première visite, le dentiste recommande la technique de brossage MEI.
MEI signifie Mastication, Extérieures, Intérieures : une méthode facile à mémoriser pour les enfants.
Elle consiste à :
- Brosser d’abord les surfaces de mastication avec des mouvements d’avant en arrière.
- Brosser les surfaces extérieures avec de petits mouvements circulaires.
- Brosser les surfaces intérieures des dents du rouge (gencive) vers le blanc (dent).
Ce processus est répété matin et soir pendant deux minutes.
Les dents seront alors bien brossées.
Respecter également trois règles importantes :
- La règle des deux minutes : deux minutes de brossage optimal, uniformément réparties sur toutes les dents.
- Utiliser peu de pression : évitez d’appuyer fort pour protéger l’émail et les gencives sensibles.
- Changer de brosse régulièrement : remplacez la brosse toutes les six à huit semaines, ou dès que les poils s’écartent.
Chaque membre de la famille doit avoir sa propre brosse à dents.
QUE FAIRE LORSQU’UN ENFANT REFUSE DE SE BROSSER LES DENTS ?
Voici quelques conseils :
- Laissez l’enfant essayer de se brosser seul pour rendre cela amusant.
- Brossez-vous les dents devant lui ; il aimera vous imiter.
- Utilisez une brosse lumineuse, chantez une comptine ou donnez-lui un petit miroir.
- Laissez-le choisir la saveur du dentifrice et le modèle de brosse.
- Variez les saveurs pour rendre chaque brossage plus amusant.
- Établissez une routine : brossage, lecture, puis coucher.
Même en cas d’opposition, maintenez cette routine fermement.
L’HYGIÈNE BUCCO-DENTAIRE PASSE AUSSI PAR L’ALIMENTATION DE L’ENFANT
Le brossage seul n’est pas suffisant pour une bonne hygiène dentaire.
Il faut l’associer à une alimentation saine et équilibrée.
Une alimentation trop sucrée favorise diverses pathologies buccales.
Les parents doivent :
- Favoriser les aliments riches en fibres et en calcium (lait, fruits, fromages).
- Limiter les sucres et encourager la consommation d’eau entre les repas.
- Vérifier les médicaments contenant beaucoup de sucre.
- Apprendre aux enfants à ne pas échanger d’aliments déjà entamés.
CONCLUSION
Prendre soin de l’hygiène bucco-dentaire des enfants doit être une priorité quotidienne.
Il est facile d’instaurer une bonne routine journalière pour entretenir la santé dentaire.
En plus du brossage et d’une alimentation équilibrée, consultez un chirurgien-dentiste chaque année.
Prévenir est essentiel, car l’absence de douleur n’indique pas forcément l’absence de pathologies.
Assurer une bonne hygiène bucco-dentaire chez les enfants est essentiel dès l’apparition des premières dents. Notre cabinet dentaire accompagne les parents avec des conseils adaptés pour instaurer de bonnes habitudes dès le plus jeune âge. Techniques de brossage, choix des produits, alimentation équilibrée : nous vous aidons à prévenir caries et maladies buccales. Consultez nos spécialistes pour un suivi personnalisé et des soins adaptés à chaque étape de la croissance dentaire.
